Filet de colin d’Alaska et sa julienne de courgette – pomme de terre

AuteuradminmultiCatégorieDifficultéFacile

une très bonne recette o=pour un repas simple et léger

Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
1 filet de colin d’Alaska
(surgelés pour moi)
 ½ courgette
 1 pomme de terre
 Sel, poivre
1

Eplucher la courgette et la pomme de terre avec un économe. Puis rincer sous l’eau.

2

Dans un saladier, râper la courgette et la pomme de terre à l’aide d’une râpe avec les plus gros trous. Réserver.

3

Dans le panier du Multicuiseur Philips, mettre le filet de colin d’Alaska (encore surgelés), par-dessus, mettre les juliennes de courgettes et pomme

4

de terre, avec un peu d’eau dans la cuve.

5

Appuyer sur le mode "Cuisson Vapeur" pour 20 minutes.

6

Ajouter à la fin, selon vos goûts, un peu de ciboulette.

Ingrédients

1 filet de colin d’Alaska
(surgelés pour moi)
 ½ courgette
 1 pomme de terre
 Sel, poivre

Instructions

1

Eplucher la courgette et la pomme de terre avec un économe. Puis rincer sous l’eau.

2

Dans un saladier, râper la courgette et la pomme de terre à l’aide d’une râpe avec les plus gros trous. Réserver.

3

Dans le panier du Multicuiseur Philips, mettre le filet de colin d’Alaska (encore surgelés), par-dessus, mettre les juliennes de courgettes et pomme

4

de terre, avec un peu d’eau dans la cuve.

5

Appuyer sur le mode "Cuisson Vapeur" pour 20 minutes.

6

Ajouter à la fin, selon vos goûts, un peu de ciboulette.

Notes

Filet de colin d’Alaska et sa julienne de courgette – pomme de terre
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