cabillaud sauce poivronnée

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AuteuradminmultiCatégorieDifficultéFacile

une recette très bonne à base de poisson

Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
 600g de cabillaud
 1 poivron rouge
 Jus de citron
 2 échalotes
 2 càs de crème
 2 càs de sauce tomate
1

Faire revenir les échalotes en mode wok.

2

Puis ajouter les poivrons épépiner et couper en lamelles

3

Ajouter la crème et la sauce tomate

4

Saler poivrer et bien mélanger

5

Mettre le jus de citron sur le poisson cru et déposer sur la sauce

6

Mettre en mode four pendant 20min

7
8

J'ai servi avec du blé

9
10

Bon app

Ingrédients

 600g de cabillaud
 1 poivron rouge
 Jus de citron
 2 échalotes
 2 càs de crème
 2 càs de sauce tomate

Instructions

1

Faire revenir les échalotes en mode wok.

2

Puis ajouter les poivrons épépiner et couper en lamelles

3

Ajouter la crème et la sauce tomate

4

Saler poivrer et bien mélanger

5

Mettre le jus de citron sur le poisson cru et déposer sur la sauce

6

Mettre en mode four pendant 20min

7
8

J'ai servi avec du blé

9
10

Bon app

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cabillaud sauce poivronnée

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