Lamelles de boeuf façon asiatique

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une très bonne recette pleine de saveur qui nécessite un peu de préparation

AuteuradminmultiCatégorieDifficultéFacile

une très bonne recette pleine de saveur qui nécessite un peu de préparation

Préparation1 h 50 minsCuisson55 minsTemps total2 h 45 mins
 400 g de boeuf (par ex la bavette)
 1/2 citron
 2 c a soupe de sauce soja
 Ciboulette
 1 oignon, 1 gousse d ail
 2 c à s d huile d olive
 Poivre
 1 c a c de gingembre
 Légumes aux choix :
 Ici 1 poivron vert 1 poivron
 jaune
1

Préparer une marinade :

2

Couper le boeuf en lamelles

3

Émincer l oignon l ail

4

Mélanger les ingrédients dans un plat, ajouter la ciboulette, le soja, le citron

5

pressé, le gingembre, l’huile d’olive, le poivre.

6

Réserver au frigo 1/2 h 1h.

7

Préparer les légumes, tailler les poivrons en lamelles et faire revenir en

8

mode frire 10 bonnes minutes avec 1 c a soupe d huile d olive.

9

Ajouter la viande marinée sur les légumes et mettre 5 minutes de plus sur

10

frire puis 10 minutes sur mijoter.

11

Rajouter un peu des cinq épices chinoises pendant cuisson (non obligatoire)

Ingrédients

 400 g de boeuf (par ex la bavette)
 1/2 citron
 2 c a soupe de sauce soja
 Ciboulette
 1 oignon, 1 gousse d ail
 2 c à s d huile d olive
 Poivre
 1 c a c de gingembre
 Légumes aux choix :
 Ici 1 poivron vert 1 poivron
 jaune

Instructions

1

Préparer une marinade :

2

Couper le boeuf en lamelles

3

Émincer l oignon l ail

4

Mélanger les ingrédients dans un plat, ajouter la ciboulette, le soja, le citron

5

pressé, le gingembre, l’huile d’olive, le poivre.

6

Réserver au frigo 1/2 h 1h.

7

Préparer les légumes, tailler les poivrons en lamelles et faire revenir en

8

mode frire 10 bonnes minutes avec 1 c a soupe d huile d olive.

9

Ajouter la viande marinée sur les légumes et mettre 5 minutes de plus sur

10

frire puis 10 minutes sur mijoter.

11

Rajouter un peu des cinq épices chinoises pendant cuisson (non obligatoire)

Notes

Lamelles de boeuf façon asiatique

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