Filet mignon de porc, moutarde à l’ancienne et courgettes
Ingrédients
Instructions
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En mode « Frire », mettre 2 càs d’huile d’olive et faire bien revenir sur toutes ses faces le filet mignon jusqu’à un début de coloration.
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Retirer de la cuve et réserver.
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Mettre les échalotes émincées + l’ail écrasé + thym/laurier/sel/poivre et faire revenir. Badigeonner les morceaux de filet mignon avec la moutarde.
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Les ajouter dans la cuve en mélangeant bien pour que tous les arômes se mêlent.
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Saupoudrer avec la maïzena et mélanger (ça permet de lier ensuite la sauce).
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Verser le vin blanc, ajouter le fond de veau et laisser réduire 2- 3 minutes. Ajouter de l’eau selon la quantité de sauce désirée.
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Passer en mode « Mijoter », 45 mn et fermer le couvercle de Fifi.
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Au bout de 20 mn, ajouter les courgettes coupées en tronçons. Encore 25 mn de cuisson « mijoter ».
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Au bout des 45 mn, rectifier l’assaisonnement si besoin et si la sauce vous semble trop liquide, vous pouvez mettre 5 mn en mode « Bouillir » pour la faire réduire un peu (couvercle ouvert).
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Ajouter les 2 càs de crème fraîche et mélanger.