Chou-fleur, brocolis et carottes vapeur

Temps total: 40 mins Difficulté: Débutant
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Chou-fleur, brocolis et carottes vapeur

Temps de préparation 10 mins Temps de cuisson 30 mins Temps total 40 mins Difficulté: Débutant

Ingrédients

Instructions

  1. Découper le brocolis et chou-fleur, éplucher et découper en rondelles la carottes, laver le tout à l'eau claire.
  2. Programmer le mode Vapeur du multicuiseur sur 30 minutes, mettre le chou-fleur et carottes dans la cuve avec le bouillon émietté, et recouvrir d'eau (sans dépasser la moitié de la cuve). Cuire à couvercle fermé.
  3. Après 20 minutes de cuisson, ajouter le brocolis, refermer le couvercle et laisser terminer les 10 minutes restantes de cuisson.
  4. Une fois cuits, égoutter les légumes et accompagner de viande ou poisson, de béchamel, ou consommer nature. Autre choix possible, garder le jus de cuisson et mixer le tout pour en faire une soupe, ajouter un peu de crème fraiche ou du fromage frais type Vache qui rit, Philadelphia, St moret...

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